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1、揉肚子虽然有助于消化，但只是增强肠胃的蠕动而已。

2、希望楼主多多锻炼站着收腹当习惯就行全面运动，控制饮食是有效果的，可以燃烧脂肪只揉揉肚子就能减肥？你先揉揉脑袋吧，这是不可能的想减肥，多喝黑茶效果比较明显 这样没什么效果吧这样并不能减肥，控制好饮食，多体育锻炼别瞎折腾了，试过了没用左三圈右三圈，循环反复顺时针，用掌根推磨。

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